厦门市体育中心推出多处免费体锻场所让市民尽享健身乐趣

来源:厦门晚报 2023-12-21 17:01 /

　　无论是晨光熹微，还是夜幕降临，从体育中心体育场内的塑胶跑道到外围800米的环形步道，从体育场北面的健身路径到南面的室外篮球场，市体育中心为市民推出的这些免费健身场所，都能看到一幅幅生动全民健身图景。便利的交通、优质的设施、浓浓的健身氛围，吸引越来越多的人到这里健身，形成市体育中心健身圈，很多市民在这里尽享健身乐趣。

　　氛围好

　　健身爱好者都能找到“群” 形成厦门独特“运动夜风景”

　　“每到周末，我会开车载家人来市体育中心，我和太太到体育场外跑步，两位老人带小孩去玩智能健身器材，这里的健身器材，比我们小区要好很多。”在体育场外围结束跑步的林先生对记者笑称，全家是“组团”到体育中心健身。

　　在广电集团工作的小李尽管家离体育中心远，但每天下班后都会在环形步道跑几圈再回家。他对记者说，以前一个人在小区周围跑步，总是坚持不下来。体育中心跑步氛围好，在人流中奔跑，跑步不觉得枯燥。

　　即便晚间到市体育中心，这里依然是健身潮涌，5片室外足球场、12片室外篮球场、环形步道，太阳能灯光下满满的健身人流，成为厦门一道独特的“运动夜风景”。

　　据市体育中心介绍，以体育场为中心形成的市体育中心健身圈，让不同的室外健身爱好者都能找到自己的“群”。体育场内400米跑道，聚集的更多是对速度有要求的业余练马拉松和铁人三项的跑者；外围的环形跑道，以慢跑和健走人群为主；健身路径集中的是喜欢器械健身的人群；室外篮球场和足球场成为球类爱好者切磋球技的好去处。

　　设施全

　　室外智能健身器材让老人小孩留连忘返

　　随着明年厦门马拉松赛的临近，马拉松爱好者小吴最近和他的跑团经常下午到市体育中心来备战。“这里以前是厦足的主场，也是过去厦门田径队训练的地方，作为业余马拉松跑手，能在这里训练，感到很荣幸。”站在市体育中心的跑道上，小吴说，他要为市体育中心为业余跑者免费开放场地点赞。

　　“您已运动56秒。”在健身路径处，智能健身器材电子屏上显示一位在锻炼的市民运动时间。国家体育总局在厦安装的惟一全套室外智能健身器材，就在这里，设备包括双位太空漫步机、双位蹬力器、双位背部训练器、双位健身车、双位可调阻力划船训练器、双位秋千等，这些健身器材都“戴着”一顶由太阳能电池板和遮阳棚组成的“帽子”，既可照明，也可遮阳。运动过程中，电子屏能实时显示运动时间、运动次数等数据，让健身者体验高品质的健身锻炼。记者在现场看到，这些设备特别受老人、小孩欢迎。一位市民对记者说，自从安装了这些设备，他把这里当成了自己的“健身房”。

　　室外篮球场成为司机阿风晚上经常打卡的地方，他对记者说：“白天工作忙，只能和球友晚上约球，篮球场的灯光会为打夜场的球迷一直开到22：30，这让我们非常感动。”

　　【小贴士】

　　市体育中心这些场所欢迎您来免费健身

　　1.室外灯光篮球场：共12片场地，其中7片球场全年免费开放，围栏内5片场地工作日免费开放。

　　2.健身路径：免费为市民开放。

　　3.体育场外围800米塑胶环形步道：全天（除大型活动外）免费为市民开放。

　　4.体育场标准400米塑胶跑道：全年（除大型活动外）免费为市民开放，开放时间：8:00-11:30，16：00-21:30（夏令时）-21:00（冬令时）。

　　5.门球场：1片，免费为市民开放。

　　（厦门晚报记者易云霆陈嘉新）

原标题：市体育中心推出多处免费体锻场所让市民尽享健身乐趣

责任编辑：方迪