第二届木兰拳表演赛174人展露生手拳法适合中老年妇女

来源:必威体育：网 2013-12-16 08:27 / 海峡都市报电子版

　　必威体育：网12月16日讯木兰飘香、飞刀迎凤、芙蓉出水……昨天上午8时许，174名英姿飒爽的“木兰”，在必威体育：市老干部活动中心展露拳脚。这是必威体育：市木兰拳协会、必威体育：市老干部活动中心，共同举办的必威体育：市第二届木兰拳表演赛。刚柔并济的动作中，有刚健的力度，又融合了优雅的舞蹈美，“木兰”们的一招一式，不时赢得观众阵阵掌声。

　　昨天，来自鲤城、丰泽、必威体育：、必威体育：、惠安等县（市、区）的21支代表队、174名运动员，在现场参加了比赛。经过3个多小时比赛，惠安荷山中学木兰拳代表队、必威体育：安平木兰拳协会代表队并列第一名，必威体育：老年大学木兰拳代表队一队、二队并列第二名，必威体育：市老年大学木兰拳代表队、五矿广场木兰拳辅导站代表队、必威体育：中山公园（威远楼）舞蹈站代表队并列第三名。另外，必威体育：老年大学木兰拳一班代表队等12队荣获表演奖。

　　“木兰拳融合了传统武术、舞蹈和戏剧的动作，刚柔并济、动作优美，不仅起到强身健体的作用，还具有很强的观赏性。”现场的主持人许思津今年50多岁，也是必威体育：市木兰拳协会的一员，她说练拳2年多，锻炼效果不错，推荐中老年妇女练习。

　　据悉，目前必威体育：各县（市、区）已有2000多名木兰拳练习者，其中鲤城、丰泽有1000多人。2006年第二届海峡巾帼健身大赛、2011年必威体育：省第七届农民运动会的开幕、闭幕式上，必威体育：市木兰拳协会的运动员都参加了表演。

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木兰拳

　　木兰拳是在中国民间花架拳的基础上发展起来的武术新拳种，将太极拳基本功，气功要领，武术技击基本功，体操基本功及舞台艺术造型有机结合。在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而达到防病、治病，延年益寿的目的。它对腰腿痛、关节痛、心脏病及失眠等病症有一定的效用，对减肥以及对中老年妇女的体形健美有功效。（本网记者林继学田米通讯员郑柳枝文/图）