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老人一夜喘气睡不着 专家说慢阻肺进入高发期

来源:必威体育:网 2024-01-15 17:29 /

  必威体育:网1月15日讯(必威体育:网记者 尤燕姿)入冬以后,76岁的许老伯慢阻肺老毛病又犯了,每天喘得很厉害,感冒后越发严重,依靠吸氧来帮助呼吸,甚至一整夜都睡不着觉。

  记者从必威体育:市疾病预防控制中心了解到,冬季是许多慢性病患者最难挨的季节,常见的慢性病如心血管疾病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病和癌症等,会随着天气的变冷,早晚温差大等因素,导致慢性病患者进入“高危期”。

  疾控专家介绍,冬天一来,慢性支气管炎、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病患者,如果不小心着凉就很容易急性发作。发作起来的常见症状,主要是咳嗽、咳痰、喘息、气促、呼吸困难,食欲减退等。严重的患者甚至会出现呼吸衰竭的症状,或者伴随精神焦虑、抑郁和失眠等。

  年龄越大,慢阻肺发病率就越高。许老伯有几十年的吸烟史,一天要抽一两包,平时又喜欢喝酒,长期吸烟是导致他慢阻肺的原因之一。近日,许老伯的症状加重了,只好住院治疗。

  专家提醒,预防慢阻肺首先要戒烟;其次是减少在污染的环境中吸入有害气体;要保持室内空气新鲜,到人多的场合要佩戴口罩;多吃蔬菜水果等新鲜食物,少吃生冷辛辣油腻食品,可以适当摄入豆制品、肉类和鸡蛋;还可以通过快走、慢跑、打太极拳、呼吸操等运动来增强肌肉活动度和增强呼吸功能,增强体质。

  此外,脑出血俗称中风,也是冬季常见慢性病之一。患者的颅内动脉血管破裂出血,会出现剧烈头疼,伴有恶心、呕吐,严重者昏迷的症状。

  疾控专家介绍,气温低,外周血管受冷收缩后使血压上升、心脑负荷加重,增加了脑出血发作概率。寒冷刺激导致交感神经兴奋,引起小动脉收缩,促使高血压患者颅内血压升高,导致血管破裂出血。同时,高血压患者要时时监测血压波动,以免突发中风。

  脑出血最有效的办法就是控制血压、合理饮食、控制体重,远离高盐、高油、高糖饮食,多吃黑木耳、山楂、洋葱等软化血管食物。

  “每年11月至次年3月份,是心梗发病的高峰期。”专家介绍,冬季气温降低、早晚温差大,寒冷刺激导致冠状动脉痉挛,血流量减少引起心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。同时,体重增加、血脂异常和血液黏度增加,都会增加冠心病发生风险。所以冠心病患者应注意防寒保暖,合理饮食,规范用药。

责任编辑:凌芹莉
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