在经过了两天高强度的考试后，寒窗苦读十余年的考生终于迎来了一个相对漫长，又相对轻松的暑假。从高考后到大学报名前这段时间，被称为“后高考时代”。这段时间里，考生如何安排？

­　　“举杯望月”“劲歌热舞”“来一次说走就走的旅行”……可以说，社会的多样化，给考生的休闲提供了多元化选择，但在最闲暇、最宽松的“后高考时代”，如何过得更有意义，还需要考生和家长认真规划。

­　　学生：开启多元化生活

­　　社会的多元化让考生“后高考时代”的安排更加丰富多彩。

­　　在考生们走出考场的那一刻，意味着高中时代落幕，也意味着同学们将挥别三年的同窗，各自奔赴新的征程。为了让三年的同学情留下一些青春的色彩，不少同学自发组织欢聚。“高考后才感觉自己要离开同学们了，开始有了不舍的情感。”必威体育：七中的汪同学告诉记者，考试完的一天晚上，除了被家长限制在家里的同学外，其他同学都一起到领SHOW天地的一家酒吧欢聚。大家畅聊到凌晨一两点。之后，她和几个要好的同学还相约爬清源山，一起看日出。“可是，我爸爸担心我的安全，开车把我载回家了。”

­　　来一场“说走就走”的旅行已成为后高考时代必不可少的选项之一。19日下午，记者联系家住中心市区的余同学，她正和自己的同学在上海游玩。“我的同学叫林玉，我们现在正在上海淋雨。”她幽默地说。谈及为何不跟家长一起出去玩，她又俏皮地回答，和父母有代沟，玩不起来。记者了解到，旅游是很多学生考后的选择，升学压力让不少考生在高中阶段难有闲暇外出玩耍。现在大考终于落幕，不少人都想外出游玩放松心情。

­　　不过记者走访也发现，不少考生也选择“宅”在家里。“当然是要看世界杯啊！”培元中学谢同学告诉记者，在考试前，自己早就和班上几个球迷约好一起看世界杯了。在谢同学身旁的另一名同学表示，高考后，大家都已先各自进行了休整，如今世界杯激战正酣，看球赛是最享受的事。

­　　打工也是部分同学的选择。黄同学和蒋同学是中心市区一所重点高中的考生，她们的成绩位居学校前列，考上“985”大学对她们来说小菜一碟。“我们已经在学校附近找了一间出租屋，打算等录取通知书下来后，到那里做一份家教。”黄同学说，那位房东阿姨对她们很好，得知她们学习很好，不仅房租很低，还表示以后她们在做家教时，每天免费给她们做绿豆汤吃。刚刚经历了高考的同学，经验就是宝贵的财富，记者了解到，社会上有很多办学机构需要这样的小老师，利用暑假找一份家教的工作，从假期开始养活自己，培养独立生存的能力。老家德化的小辉同学也联系好了当地一家瓷厂，打算做包装或搬运，“我主要是想感受一下赚钱的不容易。”

­　　一些同学则打算在暑假期间继续充电。家住必威体育：县城的辛同学想温习英语，“上了大学还要继续考英语四六级。英语一旦长时间不接触不运用，就很容易遗忘。我想利用假期看些英文原版电影。”德化考生小栋告诉记者，之前他很喜欢中国传统文化，但因为高中学业紧张，不能花太多时间在这方面。“考试一结束，我就从网上淘了《二十四史》，打算利用暑假好好研读。”

­　　还有部分学生打算参加公益活动。泉港辛同学想捐书，“从小学开始到现在，我积累了很多书，很多是课外书，但我都读过了，以后估计也不会再翻。”他想和同学做一个平台，把书捐赠给有需要的人。还有一些同学报名参加一些青年公益项目，做一名青年志愿者，发挥自己的特长，帮助需要的人。“参与公益能更好地了解社会，实现自我价值与社会的连接。”一位同学说。

­　　不过，还有一些学生比较难过。他们认为自己这次高考没有考好，准备复读，每天继续安排时间温书。

­　　家长：忙着给孩子报考充电

­　　高考结束后，家长也没能歇下来，他们都在为帮助孩子开启更好的未来而谋划。

­　　20日上午，记者联系丰泽区一位张姓家长。她和闺蜜带着孩子刚刚考察完香港浸会大学和珠海的一些大学，正在赶往南京的路上。“我们就是想实地了解一下这些高校的情况，才能更好地为孩子填报志愿提供参考。”她说，虽然一路奔波，但一路同样有风景，他们两家人可以顺便旅游。

­　　大部分家长没有直接外出考察大学的条件。但他们也没闲着，许多家长会在这段时间咨询往年的毕业生和社会上的成功人士，该报什么学校、读什么专业，同时研究各种政策，“我一个朋友，他的孩子去年高考连本科线都没到，但却通过一个对台交流的项目，去台湾读了一所本科院校。我的孩子和他的情况差不多，最近我正通过朋友联系台湾一些高校招生办负责人。”鲤城区一位姓林的家长说。

­　　不少家长忙着给学生充电。必威体育：县城厢镇谢先生说，现在考驾照越来越严，必威体育：驾考经常出现需要排队的情况。大学的时间虽然相对自由，但是现如今的大学寒暑假，随着孩子眼界的成熟和想法的多样，他们可能又会面临更多的选择，社会实践、夏令营、交流学习等各种有益有趣的活动纷至沓来，真是不被“诱惑”都不行。等工作之后，时间又成了未知数，所以趁着高考后这漫长的暑假，他赶紧给孩子报个驾校学车。记者了解到，针对高考学生很早放假的情况，必威体育：一些驾校推出了考生学车班，让他们在高考一结束就进入驾考模式，“等其他人放暑假时，这些考生已经完成了理论考试，正在准备科目二，甚至科目三考试。”必威体育：中心市区一所驾校朱教练说，暑假期间，一些驾校还会针对学生群体推出优惠活动。除了学车之外，炎炎夏日，也有不少家长为孩子报了游泳班。在他们看来，游泳是很重要的一项生存技能，还能强身健体。

­　　一些家长则要求孩子暑假期间把一些荒废的才艺“捡回来”。丰泽区一位陈姓家长告诉记者，她儿子的书法已经很久没练了，这段时间，她让儿子制定一个练习计划，每天练些书法。“大学是个大舞台，学生们展示的不再只是学习，还有各种才艺，有个才艺伴身，更能在学校崭露头角。”作为音乐老师的刘女士说，她女儿小温在小学时代就过了钢琴和小提琴十级，但上了初中就很少练，上高中之后，就再也没有练，“我会在暑假给她做陪练，让她好好练习。”有的家长打算教孩子做饭，学会做三样特色菜，然后请亲戚同学到家里品尝，争取成为家庭的“招牌菜”。还有的打算让孩子学习拉丁舞、肚皮舞、街舞。

­　　还有的家长鼓励孩子出去打工。必威体育：县参内乡的黄先生就让女儿到离家不远的快餐店打工。他说，打工并非为了让女儿赚钱，主要是因为女儿在上学期间，都窝在家里，很少跟外人打交道。他想让女儿通过打工，真正接触社会。“毕竟进入大学，就等于进入半个社会，为人处世很重要。”

­　　老师：适当心理疏导并多筹划未来

­　　必威体育：七中谢老师告诉记者，高考过后，学生填报志愿、等成绩的同时，最普遍的安排是去旅游，去学车。“高考成绩知道前后，心态也不完全一样。”高考成绩知道后，被录取的学生开始憧憬着大学生活；而没考上的学生要么又重新拿起书本复习，要么走进社会。这个时候，家长的适时指导和对孩子的心理调适很重要。

­　　家长要及时与孩子沟通，了解考试情况，为孩子的未来规划给出建议和指引，切不可“大包干”，要给孩子选择的自由和空间，及时关注孩子的点滴变化，发现问题及时疏导，必要时可求助心理医生等。无论最终的结果如何，请告诉他：不要气馁，也不要骄傲，向前走你会有更多机会。

­　　对于开始着手大学、出国留学准备工作的同学，家长不要忘了督促，提前做一些预习工作，比如在各高校的网络上留意有关信息等。在专业选择时，父母要尊重孩子的意见。当家长建议孩子报考某个专业而孩子却不喜欢时，家长要给孩子讲明白这个专业的学习内容、工作领域、职业发展等，以理服人；对于孩子喜欢、家长不赞同的专业，家长也不要急着否定，要跟孩子一起了解这个专业以及所在行业，多向业内人士或高校老师进行咨询，分析利弊，共同探讨。

­　　必威体育：实验中学高老师刚刚带学生完成了高考。他说，对于千千万万个高三学生来说，紧张、忙碌的状态，已经调到彻底放松的“后高考时代”。采用各种方式，给长期压抑的情绪解压，无疑成了他们必然的选择，这是应该得到理解和支持的。

­　　然而，对于每个考生来说，高考不过是人生的成人礼，并不是生活的全部。因此，高考结束后的这段日子，也只能算行军途中的调整，放松无可厚非，但放纵就有点过头了。毕竟，任何事情都需要把握一个科学的度，从一个极端到另一个极端，显然是不可取的。

­　　资料显示,从高考结束到发榜这段时间，既是考生的放松期，更是恐慌期。因为在短暂的放空后，估分、填报志愿、等待录取等环节会接踵而至，考生的焦虑和不安也会如影随形，不亚于“第二次高考”。这个阶段，家长不仅不能将自己的焦虑传递给考生，而且需要做好孩子的心理干预工作，教会他们用一颗平常心看待结果；在此基础上，家长还要聆听一下他们的心声，结合他们的爱好和需求，给考生安排诸如驾照过关考试、计算机应用软件学习等有益于身心的事情，以转移他们的紧张情绪。

­　　生活是一本无字的书，需要耐下心来读。高考结束后，考生家长还需要让孩子对中学时代的生活进行一番总结，对未来的生活展开设想，甚至可以提前预习一些大学的功课，如详细了解目标学校的各方面情况等，为自己的大学生活做些前期准备。建议孩子利用这段时间认真地看几本书。没有了考试大纲，可以尽情地看自己感兴趣的书；没有了标准答案，可以放肆地批判性阅读，读一些看似“无用”的书。同时，还可以通过看书对大学生涯有一个尽早的认识。告诉孩子考上大学并不意味着到达成功的终点，而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品，开拓自己的思维和视野，要知道，大学可是藏龙卧虎的地方，而读书是提高个人修为最好的方式。

­　　毋庸置疑，家长的态度对孩子的心态影响十分关键，甚至远远大于高考本身。故考生父母更要适时调整心态，充分发挥“避风港”的作用，多陪伴自己的孩子，鼓励孩子适度发泄情绪。（记者谢伟端）