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木瓜不仅能丰胸还有助产妇下奶

6月26日 15:29 来源：3721健康网
    现在医院都提倡母乳的健康喂养方式，当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。木瓜 [全文]

产妇吃海带预防贫血 哪些蔬菜适合吃

6月25日 11:44 来源：天天饮食网
　  中国的习俗女人在生孩子之后都要坐月子，一般情况是坐一个月。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果，可现在的医生不建议产妇吃保健类的补品，却让 [全文]

产后喝葡萄酒好吗？能使身体迅速恢复？

6月24日 15:35 来源：爱美网
    产妇在生完宝宝后，总希望自己的身材能迅速恢复，如何在产后搭配合理健康饮食使身体迅速恢复？这是许多新妈咪遇到的问题，产后瘦身有什么方 [全文]

产妇月子餐健康五步走

6月21日 16:38 来源：太平洋亲子网
　  中国自古就有坐月子的习惯，坐月子是女人一生十分重要的时刻，月子期间的饮食更是要十分注意。妈咪刚生完宝宝，身子虚弱。在坐月子期间得养成健康生活 [全文]

产后丰胸有妙招 3种食谱帮助你

6月20日 16:58 来源：摇篮网
    生产分娩会给女性带来身材走形的困扰，所以很多女性不愿意孕育宝宝。其实只要孕妈妈们注意在孕期的养生生活，哺乳期注意哺乳姿势，是可以有 [全文]

夏季产后饮食清淡爽口多喝水吃蔬果

6月19日 17:20 来源：网易亲子综合
    对于夏季分娩的新妈妈，在产后坐月子期间一定要注意饮食的调养。由于气温的不断升高，刚刚分娩完的新妈妈身体还处于比较虚弱的状态，需要补 [全文]

传统坐月子3大“雷区”2大禁忌是否合理？

6月18日 16:14 来源：网络
　　在中国人的传统观念里，“坐月子”就意味着不停地吃，没有任何健康指南，好像只要把大堆的营养食物塞进产妇身体里，才能让她及早地恢复元气。因此，生活中常 [全文]

产妇坐月子吃什么 月子醪糟鸡怎么做

6月17日 12:05 来源：99健康网
　　产妇生完孩子都需要至少一个月的时间调理身体，各国坐月子的方式都不一样。在我国，特别是古代很注重养生，坐月子对产妇来说是非常重要的。月子醪糟鸡是坐月 [全文]

水果温一下再吃 剖腹产后饮食禁忌

6月14日 11:25 来源：腾讯育儿
　　乳汁是母亲血液的一部分，乳房发育正常的情况下，只要母亲气血充足，乳汁的分泌也就充足。而剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏，从而导致产妇乳汁分泌 [全文]

哺乳期不要食用味精 新妈该远离6种食物

6月13日 16:49 来源：99健康网
    初为人母，辛苦与欢喜并存，每个妈妈总是会为宝宝作出更多的考虑：帮助宝宝养成健康生活习惯；给宝宝一个健康的哺乳期等等，如果妈咪们毫无 [全文]

夏天坐月子应少食多餐

6月11日 15:50 来源：99健康网
　　夏季天气炎热，导致人们食欲不佳，但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说，身体还处于比较虚弱的状态，需要补充营养恢复健康。为维持体内蛋白质的平衡，产妇应适当 [全文]

如何判断奶水不足　奶水不足吃什么

6月9日 11:43 来源：99健康网
 　　今年，堂妹生了个孩子，因为奶水不足直接给孩子断奶喝奶粉。其实，母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营 [全文]

产后忌过多饮用红糖水 夏日饮食7大忌

6月8日 17:02 来源：新浪
　　产后新妈妈不仅要调理身体，还要承担给新生儿哺乳的重任，所以对产后的营养要特别重视。特别是在夏天，小编给产后新妈们提供一些健康指南：坐月子不能捂得太 [全文]

产后须预防3种病：病痉 郁冒 大便难

6月7日 16:44 来源：闻康资讯网
    生孩子等于过鬼门关。生完孩子的产妇身体非常虚弱，若产妇及其家人缺乏养生知识、不懂如何在家自我调理没做好月子，往往会在产后出现各种问 [全文]

孕妇可不可以吃西瓜 有哪些禁忌

5月23日 11:08 来源：孕妇宝典
产妇能吃西瓜吗 　　产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进? [全文]

孕妇坐月子 有哪些饮食大禁忌

5月23日 11:06 来源：宝宝中心
　　分娩后，你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗，还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任，所以，坐月子期间保证营养充足的均衡饮食对你的身体健康就十分重要。不过 [全文]

产后新妈妈 坐月子到底要怎么吃

5月23日 11:04 来源：南方网
　　随着80后、90后新妈妈群体的壮大，传统月子饮食遭遇现代科学的撞击，那么，怎样饮食才合理有效呢? 　　十月怀胎一朝分娩。分娩像是一场重体力劳动，消耗妈? [全文]

人工流产后 应该要怎样进行补养

5月23日 11:02 来源：搜狐健康
　　人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、 [全文]

西瓜解暑必备食物 坐月子能吃西瓜吗

5月23日 10:47 来源：食品中国
　　西瓜是夏季解暑必备的食物，那么坐月子可以吃西瓜吗?坐月子吃西瓜好不好?下面我们就一起来了解下。 　　炎夏酷暑，人们都爱吃鲜甜可口的西瓜，哺乳期能吃西? [全文]

阴雨天的十大祛湿气食疗方

5月8日 16:03 来源：家庭医生在线
　　中医学认为，“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。 [全文]

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