强冷空气离场,厦门气温缓慢回升,昨日冷暖空气交汇,为我市带来了小雨。气象部门预测,接下来几天弱冷空气活动频繁,我市偶有阵雨,气温波动起伏,市民要关注临近预报,及时添减衣物。
昨日厦门近地面层冷空气活跃,沿海出现6级、阵风7级东北大风。夜晨寒意有所减弱,厦门国家基本气象站清晨的最低气温为15.3℃,比前一天上升了2.4℃。午后高温达到22.9℃,和前一天相比下降了0.5℃。全市气温最高的站点在海沧区大坑内水库,仅达到26.2℃。昨日在冷暖空气交汇的影响下,我市大部分地区还出现零星小雨,不过雨量不大。截至21时,全市雨量最大的站点位于湖里灯塔公园,为3.9毫米。由于降雨,全天平均相对湿度有所升高,为61%,不再像前几天那么干燥。
今天最低气温为16℃,最高气温为24℃,相对湿度在45%至80%之间,沿海有东北大风。明天多云到晴,最低气温为15℃,最高气温为24℃。
下周一,由于冷暖气流交汇,我市局部地区会有阵雨,气温出现起伏,最高气温降至21℃,最低气温为17℃。
下周二降雨暂停,气温又将回升,最低气温升至18℃,最高气温将升至25℃。不过下周三又有一轮小雨来袭,气温再度回落。(厦门日报记者 吴晓菁)
【提醒】
“春捂秋冻”也要结合实际
中医院体检部、治未病科主任李劲松认为,秋天天凉,市民还需注意保暖,尤其是要对膝、踝关节做好保暖措施,避免身体受到寒气侵袭,伤及阳气,影响免疫力,时间长了会留下一些疾病。
俗话说,“春捂秋冻”,指春天不要急于脱掉厚衣服,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,那么到底有没有道理呢?李劲松说,“春捂秋冻”是有依据,是可遵循的养生之道。因为春天的气温不稳定,忽冷忽热,需要及时增减衣物,一旦不及时调整体温,就容易生病。而秋冻要逐渐增加衣物,天气刚寒冷的时候,添加衣物应以能承受范围的寒冷为度,不要为了暖和而过早穿厚衣服。
不过,李劲松建议,市民还是要注意锻炼,适当的锻炼有助于提高身体耐寒能力,增强免疫力,但是气温下降明显后还是要增添衣物,防止疾病的发生。需要注意的是,“秋冻”并不适合所有人,一是所处的地域环境气候差异较大,一是不同个人的身体素质不同。(厦门日报记者 张玉榕)
厦门天气
今天
局部有阵雨转多云到晴
16℃~24℃
明天
多云到晴
15℃~24℃
后天
多云到阴天转局部有阵雨
17℃~21℃
数据来源:厦门气象微信公众号
省内城市今日天气
福州多云转晴12℃~21℃
宁德多云转晴13℃~20℃
莆田多云转晴14℃~22℃
必威体育:多云转晴15℃~23℃
必威体育:晴14℃~25℃
龙岩多云转晴11℃~22℃
三明多云转晴9℃~20℃
南平多云转晴9℃~20℃
数据来源:中国天气网
海洋预报
-高潮时:06时43分和20时02分-低潮时:00时55分和13时13分-表层水温:22.0℃至24.0℃ - 厦门岛南部海域浪高: 0.8米至1.5米轻到中浪厦门海洋环境预报台发布
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