在生活中，我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而，很多人对清淡饮食存在认识误区，认为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。 清淡饮食不等于吃素 身体健康的主要因素不在于吃荤 [详情]
误区：蚕豆中含有有毒物质，生吃会导致“蚕豆病”？ 真相：这种说法非常不严谨，对大多数没有此病的普通人来说，适量吃蚕豆并不会导致健康问题，不必担心。 但全球还有大约5%的人，患有一种遗传性酶缺乏症——葡萄糖-6-磷酸 [详情]
什么是辐射？Wi-Fi有辐射吗？ 辐射指能量以波或粒子的形式从其源发散到空间。以波形式存在的辐射是一种电磁波，按照频率由低到高，可分为以下几类：静电、极低频、中频、射频、红外线、可见光、紫外线、X射线、伽马射线。 电磁波的频率越高，其? [详情]
“过年吃甘蔗，一年甜到头”，甘蔗因味甜多汁、营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种水果。但民间也有“清明蔗，毒过蛇”的说法你听说过吗？为什么到清明前后美味的甘蔗就可能有了毒性？我们一起来了解。 霉变甘蔗千万吃不得！！ [详情]
春天，新鲜的菠菜上市。有消费者反映说有时候买到的菠菜绿得发黑，担心不安全。事实上，菠菜叶子绿得发黑，不能说明它不安全。恰恰相反，大多数情况下，菠菜等绿叶菜的颜色越深，说明所含叶绿素越多，合成的养分越多，营养价值也就越高。 菠菜是一年? [详情]
误区：美牙贴真能使牙齿变白吗？ 真相：目前公认的牙齿美白主要机理是，过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，所以牙齿就看起来变白了。而美牙贴的过氧化物有效浓度比较低，从文献数据和临床效果来看，并? [详情]
有说法称“近视虽然难受，但熬到老了就有好处，因为近视的人，老了看东西会变清楚，更不容易老花”。事实上，这种说法非常不严谨。近视眼和老花眼是两种常见的视力问题，分别影响远视和近视能力。近视眼使远处物体看起来模糊，而老花眼则影响近 [详情]
误区：敷黄瓜片能有效消除黑眼圈？ 真相：此说法没有依据。黑眼圈并不是一种疾病，而是眼周皮肤颜色较暗的一种状态，也是一种常见的美容问题，对人体健康没有太大影响。黑眼圈并不一定是由疾病引起的，但是与生活方式、炎症、眼周黄褐斑或色素沉着、? [详情]
寒假结束，新学期来临，诈骗分子开始精心谋划专门针对家长们的骗局。以下几类诈骗类型需警惕↓↓↓ 缴费类诈骗 骗子通过盗取或克隆老师、家长的微信、QQ等账号，混进家长群，假借老师之名，以需要缴纳服装、教材、资料等费用为由实 [详情]
2月26日至3月3日是国际带状疱疹关注周。在人类目前2000多种皮肤病中，带状疱疹是最疼的皮肤病之一。带状疱疹俗称“缠腰火丹”“串腰龙”“缠腰龙”，是水痘-带状疱疹病毒在体内再激活所引起的感染性皮肤病。有数据表明，90 [详情]
误区：车厘子吃多了会铁中毒？ 真相：这种说法没有依据。铁中毒是一种由于体内铁积累过多而导致的状况，通常与长期过量摄入铁制补充剂或患有某些铁代谢紊乱疾病有关。通过正常饮食摄入过量的铁是非常罕见的，拿车厘子来说，这种水果中铁的含量较低，? [详情]
误区：“迷你蔬菜”更有营养？ 真相：蔬菜的营养价值高低要根据具体类别而定。比如迷你版的玉米——玉米笋，它富含蛋白质、糖和各类维生素等营养成分，每100克玉米笋的热量只有27大卡，比玉米粒少了几倍，同时玉米笋的碳水化合物 [详情]
近日，有养生会馆以“包治百病”为噱头，宣称使用他们特制的药浴水泡脚后，可治疗高血压、糖尿病、半身不遂等多种疾病，并利用免费体验加亲情关怀诱导老年人前来消费，他们大多身穿“白大褂”，只要见到有老人经过就热情迎上、劝说办 [详情]
野生牛蛙身上的确经常有曼氏迭宫绦虫，但是正规饭店的牛蛙一般都是人工养殖的，比野生牛蛙安全。不管是吃烤牛蛙、水煮牛蛙、干锅牛蛙或牛蛙火锅，注意充分加热熟透，就不用担心寄生虫了。另外，想要安心吃牛蛙，还应注意以下几点： 1. 不要吃野 [详情]
误区：补充益生菌可以增强免疫力？ 真相：益生菌是指摄入足够数量时，对宿主健康有益的活性微生物，具有典型的菌株特异性。不同的益生菌的生理作用各不相同，在人体中发挥作用所需要的菌量也有差异。所以不是所有益生菌都具有增强免疫力的作用。 [详情]
近日，有网民在网络平台发布视频称，“四川过云南的桥断了，正在抢修中”，引起网民关注。经核实，该网民发布的视频信息不属实。视频中的桥，为四川在建最高索塔、最大跨径的斜拉桥——沿江高速新市金沙江特大桥。目前大桥正在进行钢 [详情]