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哪些臭食物呵护女人健康

6月6日 10:29 来源：家庭医生在线
　　大蒜——亮泽秀发 　　很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。 　　大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群? [全文]

补充番茄红素可以防止前列腺病

5月31日 12:28 来源：深圳特区报
　　前列腺疾病是男性常见多发的疾病。据统计，20岁以上男性，31%~40%患有慢性前列腺炎；60岁以上的老年人中约有50%患有前列腺增生，70岁以上发病率高达88%。 ? [全文]

海带降三高有哪些奇效

5月31日 12:22 来源：大众网-齐鲁晚报
　　现代生活中的“富贵病”即三高：血脂高、血压高、血糖高患者越来越多，这些病症通过食用海带都可以得到有效的预防和治疗。高血压发病原因比较复杂，其中饮食 [全文]

哪些水果预防乳腺癌

5月31日 12:21 来源：新浪健康论坛
　　一、猕猴桃 　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌 [全文]

上班族应该吃的食物

5月31日 12:20 来源：光明网
　　一、西红柿 　　1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。 [全文]

嘴唇起泡应该试一试土豆片

5月31日 12:17 来源：新浪健康论坛
　　土豆不但味道鲜美，可做成多种美食，内服能和中消食健脾，外敷有消肿解毒功效。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质，每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15 [全文]

哪些东西可补脾益胃抗衰老

5月31日 12:04 来源：家庭医生在线
　　山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。《本草求真》：“入滋阴药中宜生用 [全文]

吃西红柿就能防晒

5月31日 12:04 来源：舜网-当代健康报
　　喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点。据营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，可有助防晒。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的 [全文]

哪些食物助电脑族抗衰老

5月31日 12:02 来源：中国网
　　及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。10种食物助常用电脑的白领一族排毒。 　　一、蜂蜜： 　　味甘，性平，自古就是滋 [全文]

延年益寿必吃的是什么食物

5月31日 12:01 来源：光明网
　　吃什么延年益寿？小米、香蕉、胡萝卜、草莓等等十种平民水果有帮助。 　　1.豆腐是老人喜欢的美食 　　老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白? [全文]

葡萄的哪些吃法值得注意

5月31日 12:01 来源：家庭医生在线
　　葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅 [全文]

胡萝卜有哪些营养功效

5月31日 12:00 来源：家庭医生在线
　　你知道吗，胡萝卜是“蔬中六友”之一，蔬中六友包括胡萝卜、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，李时珍称之为“菜蔬之 [全文]

哪些垃圾食物竟是防癌圣品

5月31日 12:00 来源：光明网
　　在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”；相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌 [全文]

排毒食物怎样吃出健康靓丽

5月31日 11:59 来源：家庭医生在线
　　女生在夏日里因为爱美、因为怕热所以都会穿的很清凉，但是当肌肤大面积裸露又怕被晒黑，所以防晒美白是爱美女生们的夏日必备工作。但是，仅仅是防晒还不够， [全文]

哪些食物可以清新口气

5月30日 12:30 来源：家庭医生在线
　　口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻口气，是不是给你的人际交往带来了障碍呢？口臭常常会使人不敢与人近距离交往，错失很多人际交流的良机。如何可 [全文]

杂粮的养生功效有哪些

5月30日 12:29 来源：
　　1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。　　2、黑米 ：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏 [全文]

研究发现红茶防糖尿病

5月30日 12:22 来源：新浪健康论坛
　　每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大 [全文]

好坏零食有哪些

5月30日 12:20 来源：南方日报
　　新浪微博上热传的《好坏零食一览表》，揭秘了白领们平日最爱吃的零食，不仅如此，它还对这些零食进行了好、坏分类和点评。这引起不少网友关注，有网友称，原 [全文]

蜂蜜水解酒后可能引起头痛

5月30日 12:19 来源：星辰在线-长沙晚报
　　天天小贴士 　　解酒小窍门：蜂蜜水解酒后头痛；新鲜葡萄解酒后反胃、恶心；柚子能解酒后口气；酸奶解酒后烦躁；香蕉解酒后心悸、胸闷。 　　睡前喝太多的 [全文]

不同时间喝茶指南

5月30日 12:18 来源：人民网
　　一、早上喝红茶最好 　　有的人说早上喝茶最好，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体? [全文]

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